Air kosong

Air mineral adalah minuman yang boleh menyembuhkan hampir semua masalah kesihatan anda. Kerana air putih merupakan cairan yang sangat mudah diserap oleh tubuh. Itulah sebabnya minum air kosong saat perut anda kosong (terutamanya selepas bangun dari tidur) mampu memberikan manfaat besar untuk kesihatan tubuh anda secara menyeluruh.

Menurut beberapa kajian kesihatan, waktu pagi adalah waktu yang normal untuk membuang air besar. Namun, jika anda merasa sebarang kesulitan, perbanyakkan meminum air kosong saat anda bangun tidur. Ini adalah kerana air kosong akan mendorang pengeluaran semua kotoran dalam badan anda.

Air kosong yang anda minum berfungsi untuk mengeluarkan racun dan toksin dari dalam badan anda. Hal ini akan menjadi lebih mujarab jika anda meminum air kosong disaat perut anda masih belum terisi.

Sarapan merupakan waktu makan yang penting. Namun ada kalanya, anda tidak akan merasa lapar di pagi hari. Penyelesaiannya? Minumlah air kosong selepas anda bangun dari tidur. Kerana ianya akan membuatkan anda merasa lapar di pagi hari.

Sering sakit kepala ketika bangun dari tidur? Itu mungkin tanda dehidrasi. Segeralah meminum air kosong untuk meredakannya.

Usus anda juga perlu dibersihkan. Dan cara yang paling efektif adalah dengan meminum air kosong seawal yang mungkin di pagi hari.

Minum air kosong, terutama air suam di pagi hari bermanfaat untuk meningkatkan sistem metabolisma. Hal ini bermaksud tubuh anda memiliki kemampuan untuk menyerap dan mencerna makanan dengan lebih cepat, sehingga tidak akan mengakibatkan kegemukan.

Minum air kosong disaat perut kosong mampu merangsang pertumbuhan sel-sel darah merah lebih cepat. Hasilnya? Anda akan menjadi lebih bertenaga.

Jika anda sedang berusaha untuk menurunkan berat badan, hal pertama yang anda harus lakukan adalah dengan meminum banyak air kosong di pagi hari. Selain meningkatkan metabolisma, ianya juga boleh mengeluarkan lemak.

Tahukah anda, salah satu rahsia untuk memiliki kulit cerah, bersih dan bersinar adalah dengan meminum air kosong? Hal ini terjadi keranan proses detoksifikasi mampu membersihkan jerawat dan lemak di kulit anda.

Minum air kosong di pagi hari juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hasilnya, anda akan terhindar dari pelbagai jenis jangkitan penyakit.

Kawal nafsu jahat

● CARA NAK KAWAL NAFSU.. "Bila nafsu mulai menguasai diri untuk berbuat perkara yang buruk atau haram sentuhlah dada dan sebut   انّي أخاف الله "INNI AKHAFULLAH" (Sesungguhnya aku takut Allah) SHARE kepada yang lain biar semua tahu.. Sharing is jariah.. "Janganlah kita Menyeksa Malaikat Kiri melakukan kerja tanpa Henti sedangkan Malaikat Kanan menganggur tak ada Kerja" ~Ustaz Azhar Idrus~ Benda pelik2 korang post ?? Sampai time bab agama sume tekan button back ! 

Awas camera intip

bagaimana nk pastikan tiada kamera tersembunyi dlm bilik hotel/homestay?
怎麽知道房間有沒有針孔攝影機？
semasa menginap di hotel/homestay, mcm mana kita nk tau xde lubang kecil utk kamera tersembunyi?
旅遊、出差要入住酒店，但妳不知道妳可能不知不覺的被偷拍了
semasa bercuti atau urusan kerja, pernah terpikir tak semasa menginap di hotel/homestay gerak geri kita diperhatikan dan dirakam?
提醒大家：住酒店一定要用如下這種方法去檢查一下。
PERINGATAN UTK.SEMUA!!! semasa mnginap di hotel/homestay, anda boleh gunakan kaedah2 ini utk memastikan tiada kamera tersembunyi dlm bilik anda :
進房後把燈關了，把窗簾拉上，
setelah memasuki bilik, padam semua lampu,tutup tingkap dan langsir.pastikan bilik dlm keadaan segelap yg boleh.
打開手機照相，別開閃光燈，
ON kan camera phone anda tetapi jgn ON flash camera.
用手機繞著房間轉一圈，發現紅點就是表示房間裝有針孔攝影機，沒有紅點就是沒有裝置針孔攝影機。
pusing sekitar bilik anda dgn phone ditangan, sekiranya anda menjumpai DOT/TITIK MERAH, ITU BERMAKNA ADA KAMERA TERSEMBUNYI DIPASANG DLM BILIK TERSEBUT.pastikan ianya betul2 kamera dan buat laporan polis. sekiranya tiada dot/titik merah itu bermakna bilik anda selamat.
請將此資訊轉傳給你經常旅遊、出差的朋友們！
hantar dan kongsilah peringatan ini kpd sesiapa shj yg akan/selalu melancong/urusan kerja.